I dagens inlägg tänker jag informera om världens roligaste dansklass! Och jag skämtar inte, för er som gillar att dansa är detta något för er! De allra coolaste moovsen tillsammans med den grymmaste musiken! Klassen innehåller en uppvärmning som består av enkla stegkombinationer detta följs sedan av en liten salsadel där vi släpper lös våra höfter ;) Därefter kommer två olika koreografier, en lite mer disco och en som har lite mer funk-känsla. Det är grym koordination- och konditionsträning, att hjärtat bultar som bara den hinner man knappt tänka på för man har så kul! Släpp alla hämningar och shaka loss, explodera i alla rörelser och finn äkta dansglädje!



           


Välkommen på Body Jam!

/Emelie