SkiErg
SkiErg är typ världens maskin! Nej, alltså inte till storleken, utan mer för triceps och mage.
Man står på den svarta plattan och tar tag i handtagen som hänger där uppe.
Sedan är det bara att börja staka som som man vore ute i skidspåret!
Liksom som att åka skidor ute, fast inne på gymmet istället.
Jaja, jag vet att det låter lite skumt, men kul var det, även om man inte orkade så länge :)

Kommentarer
Trackback